शारीरिक शिक्षण

दिनांक १५ जून २०२० पासून दैनंदिन online व offline  अभ्यासक्रम

इयत्ता- ३ री. पिं.चिं.मनपा शाळा क्र.९३ सोनवणेवस्ती  

                दैनंदिन अभ्यासमाला / गृहपाठ      
                         माहिती संकलन व Page Design By :-  श्री.दयानंद राम यादव

विषय   --   शा.शिक्षण ( खेळू करू शिकू ) 

अ.क्र.	घटक / उपघटक	E- Learning  साहित्य	स्वाध्याय/उपक्रम/प्रकल्प	परीक्षा
१	आरोग्य
	माझी दिनचर्या
	शारीरिक स्वच्छता		शारीरिक स्वच्छता व परिसर स्वच्छता
	परिसर स्वच्छता		कोरोना Covid-१९ च्या अनुशंगाने स्वच्छता व महत्त्व
	आहार		आपला आहार  पावसाळा
	विश्रांती व झोप
	स्वच्छतागृहाचा वापर
	व्यायाम		लहान मुलांसाठी व्यायाम महत्वाचा
	वाईट सवयींना प्रतिबंध		वाईट सवयींना प्रतिबंध .......यावर आधारित एक गोष्ट
	प्रथमोपचार व रक्तस्राव		प्रथमोपचार पेटी माहिती
	पोशाख
२	विविध हालचाली
	विविध हालचाली
	अनुकरणात्मक हालचाली (उड्या)
	साहित्य व सहकारयांसह हालचाली
	योग्य शरीरस्थिती
३	खेळ व शर्यती
	मनोरंजनात्मक खेळ
	बैठे खेळ
	स्थानिक व पारंपारिक खेळ
	लघुखेळ
	विविध शर्यती	१) लंगडी शर्यत ३)चमचा लिंबू शर्यत	२)बटाटा शर्यत  ४)काठी तोलणे शर्यत
४	कौशल्यात्मक उपक्रम
	जिम्नॅस्टिक
	अथलेटिक्स
	मूलभूत क्रीडा कौशल्ये
	मानवी मनोरे
	प्रसिध्द भारतीय खेळाडू
	विविध खेळांची मैदाने
५	व्यायाम
	उत्तेजक व्यायाम
	सूर्यनमस्कार
	तालबध्द व्यायाम
	कवायत(बैठी,उभी,फुगे,काठी,रुमाल
	योग
	आसने
	विविध शरीर स्थिती